삶의 온도, 감정과 회복의 이야기2 우리는 왜 괜찮다고 말하면서도 지쳐 있을까요, 아무도 묻지 않는 마음의 피로에 대하여 요즘 사람들은 안부를 묻는 말에 매우 익숙합니다. “잘 지내세요?”라는 질문은 예의처럼 오가고, 그에 대한 대답도 거의 정해져 있습니다. “네, 잘 지내요.” 혹은 “바쁘긴 한데 괜찮아요.” 이 짧은 문장들은 관계를 부드럽게 만들지만, 정작 마음의 상태를 정확히 담아내지는 못합니다. 사실 많은 분들이 이 질문에 솔직하게 답할 준비가 되어 있지 않습니다. 잘 지내고 있는지 스스로에게 물어본 적도 없고, 어떻게 설명해야 할지도 모르기 때문입니다. 그래서 우리는 가장 안전한 말을 선택합니다. 괜찮다고 말하면 설명할 필요도 없고, 상대를 불편하게 만들지도 않기 때문입니다. 하지만 이렇게 반복된 “괜찮다”라는 말은, 어느 순간부터 우리의 실제 상태와 점점 멀어지기 시작합니다. 1. 지침은 언제나 눈에 보이는 이유.. 2026. 1. 16. 이 공간(카테고리)을 만든 이유에 대하여 이 공간(카테고리)을 만든 이유에 대하여 이 카테고리를 만들며 가장 오래 붙잡고 있었던 질문은 아주 단순했습니다. “이 글을 읽는 순간만큼은, 누군가가 조금 덜 자신을 몰아붙일 수 있을까?” 요즘 우리는 너무 많은 기준 속에서 살아갑니다. 잘 해내야 하고, 버텨야 하고, 흔들리지 말아야 한다는 말들 속에서 하루를 보냅니다. 그러다 보니 어느새 스스로에게 가장 엄격한 사람이 되어버린 경우도 많습니다. 괜찮지 않아도 괜찮은 척하고, 힘들어도 이유를 붙여 설명하려 애쓰며, 마음보다 역할을 먼저 챙기는 데 익숙해졌습니다. 이 카테고리는 그런 분들을 위해 만들어졌습니다. 무언가를 가르치거나 바꾸기 위한 공간이 아니라, 잠시 숨을 고를 수 있는 자리가 되었으면 했습니다. 여기에서는 꼭 명확한 답을 찾지 않아도 되고.. 2026. 1. 15. 이전 1 다음
